כיצד להכריח את עצמך להיות נקי, או מוטיבציה לנקות את הדירה

איך להכריח את עצמך לנקות את הדירה? כל אישה במוקדם או במאוחר באה רגע בו אפילו המחשבה לנקות את מצב רוחה מתחילה להתדרדר. לפעמים הסיבה היא עייפות מצטברת, טחול, או פשוט רצון לצפות בסרט האהוב עליך. אבל הבלגן והלכלוך עצמם לא נעלמים. מה ניתן לעשות במצב זה?

ניקיון מוטיבציה

העיקר הוא מוטיבציה

אפילו העיסוק הפשוט ביותר נראה מהמם אם אתה לא רוצה לעשות את זה. תמיד יהיו הרבה תירוצים וסיבות. לכן המוטיבציה הנכונה לניקיון חשובה, במיוחד אם צריך "להתחדש" בדירה כולה.

טכניקות פסיכולוגיות פשוטות עוזרות לשנות את הגישה השלילית.

  • אם יש לכם ילדים במשפחה, חשבו איזה חותם יהיה להם על היחס שלכם לסדר וניקיון. הדוגמא של ההורה חשובה מאוד. אין טעם להסביר לילד את החשיבות של ניקוי קבוע אם אתה בעצמך לעתים קרובות יוצא מהשגרה היומיומית.
  • בית הוא השתקפות של האנשים שגרים בו. חשוב אם הדברים סביבך יוצרים מצב רוח מיוחד, נוחות? האם הם שוכבים במקומותיהם? או שאתה רוצה לעזוב את הבית שלך מהר יותר כדי לא לראות את כל האימה הזו?
  • תתפלאו, אבל בעיות בעבודה, בחיים האישיים ואפילו בעודף משקל קשורות זו בזו עם הניקיון בבית. אי אפשר לנהל אורח חיים בריא ולחשוב באופן חיובי אם יש בלגן סביבו ולכלוך. מסכים, בבית נקי והמחשבות נעשות נקיות יותר וברורות יותר, והנפש והגוף זוכים לשקט נפשי.

ניקיון וריקודים

טריקים לא רגילים

אם אתם עדיין לא נוטים לנקות וחושבים כיצד להכריח את עצמכם לבצע את הניקוי, אז עליכם לנסות טריקים אחרים. אתה יכול להשתמש בכל אפשרות שאתה אוהב או אפילו בכמה בבת אחת.

  • התקשרו לאורחים. אין צורך לערוך מסיבה מפוארת, זו יכולה להיות מסיבת תה רגילה עם חברים או עמיתים לעבודה. כאן, באופן אפסי, כדי לא ליפול אל פני העפר, עליכם לנקות את הדירה.
  • ערוך מחדש של רהיטים. פסיכולוגים אומרים שאתה צריך לשנות את המצב סביבך לפחות פעם בשנה. זה משפיע לטובה על מצב הרוח, גורם לך להסתכל על הבית שלך בדרך חדשה. וכמובן, אי אפשר להסתדר בלי לנקות במהלך הסידור מחדש. כך, תוכלו לעשות שני דברים שימושיים בבת אחת.
  • אימוני ספורט. לבשנו אימונית, נעלי ספורט ונמשיך לתרגילים. עמדו על בהונות הרגליים ונגבו את האבק מהמדפים העליונים. עכשיו אנו מאמנים את שרירי הידיים - שלושה כיורים, צלחת, מנגבים מהשולחן. תרגילים לעיתונות: תנוחת התחלה - כריעה, ניגוב הרצפה עם סמרטוט (לעצמך, הרחק מעצמך, לצדדים). אנחנו מסיימים את האימונים רק כשהבית מאיר מנקיון.
  • דרך לעצלנים. אם הידיים שלך נפלו לחלוטין, נסה לשכנע את עצמך לעבוד 10 דקות בלבד. מסכים, לא כל כך. כדי לא "למחזר" בטעות, הגדר שעון מעורר או טיימר. תופתעו, אבל גם בזמן כל כך קצר תוכלו לעשות די הרבה. אהבת את זה? נסה להקדיש 10 דקות נוספות לניקוי הדירה.
  • אמצעים קיצוניים. אם יש הרבה זבל ועפר שנצברו, אז ההחלטה הנכונה היא לקחת עזרה של מומחי שירותי ניקיון. הם יסדרו את הדברים בדירה שלך, ואתה רק צריך לתחזק אותם בעתיד. יתרון נוסף לשיטה זו הוא שאתה יכול לרגל אחר סודות הניקוי המהיר והיעיל.

טיפ

במקום להכריח את עצמך לנקות בכל פעם מחדש, הכיר את כל בני הבית, כולל ילדים, לעבודה הביתית. האחריות המחולקת על ידי לפחות שלוש לא תיראה כה מדהימה ומסובכת.

גבר בכפפות לניקוי.

מאיפה להתחיל?

אז, כבר הבנת כיצד להכריח את עצמך לנקות את החדר, לקבל גישה חיובית ומוכנים להתחיל בעבודה. מה אתה צריך לעשות קודם? אנו מציעים מסלול פעולה, שכפי שמראה בפועל, הוא היעיל ביותר.

  • כתוב רשימת חדרים שאתה מתכוון לנקות. תן לראשון ברשימה להיות הקל ביותר, למשל חדר שינה או חדר אמבטיה.
  • עצמם את העיניים ודמיינו כיצד ייראו החדרים בדירה לאחר הניקיון.
  • בשלב הבא הכינו את הציוד בו תשתמשו - שואב אבק, מגב, חומרי ניקוי, מוצרי ניקוי, סמרטוטים וספוגים.
  • הפעל קצת מוזיקה מהנה, לוהטת (אבל לא סדרת טלוויזיה!).
  • אסוף בבת אחת את כל הזבל, הניירות, שוכבים בסל גדול.
  • שואב אבק, נגב את האבק, שוטף את הרצפה נקייה. מאחורי הספה ומתחת למיטה.
  • עברו על כל האשפה שבסל. קפלו את הדברים הדרושים בצורה שיטתית, שלחו את השאר לפח.
  • הרשו לעצמכם קצת מנוחה, שתו כוס תה או קפה.
  • כעת נקו את שאר החדרים.

טיפ

כאשר אתה מנקה, נסה לשמור על גישה חיובית. זכרו שזה נוח רק בדירה בה הם מנקים באופן קבוע.

זבל בדירה

חשוב להיפטר מהאשפה

אם אתה בוחן בזהירות את הדירה שלך, תבחין במקומות מיוחדים שבהם האשפה מתרבה במהירות מזוויעה. אין זמן להסתכל סביב, במקום עלון אחד כבר הצטברה ערימת ניירות. או במקום בו שכב דבר מסודר, כבר נוצר הר שלם של "סמרטוטים".

כדי לסיים זאת אחת ולתמיד, אתה צריך להיפטר מדברים מיותרים. זה בדרך כלל:

  • עיתונים ישנים, קטלוגים, מגזינים, פליירים;
  • פג תוקף או לא משומש, שמפו, balms;
  • שחוקים מנעלי אופנה;
  • גרביים ללא זוג, תחתונים מתוחים;
  • קופסאות ריקות, שקיות, כוסות פלסטיק ודליים;
  • בקבוקי פלסטיק, פחים ריקים, צינורות קוסמטיקה;
  • צמחים יבשים, פרחים;
  • כלי מטבח מיושנים (מחבתות, סירים);
  • מוצרים שפג תוקפם, דגנים, כמו גם בשר ששכב במקפיא זמן רב;
  • סוללות ישנות
  • חרסות נרות;
  • כל מה שבור.

הילדה ביצעה את הניקיון

טיפים שימושיים

יהיה זה ככל שיהיה, שחזור סדר וניקיון רחוק מלהיות עבודה קלה. כדי להקל על תהליך הניקוי בדירה, השתמש בטיפים הבאים.

  • אל תיתן לכלוך להצטבר, לנקות כל יום. נשים רבות הפסיקו לנקות עד מאוחר יותר כדי לנקות את הכל במכה אחת. אבל ככל שמצטברים יותר זבל, כך פחות תרצו "להרים" אותה.
  • ערכו רשימת תחומי אחריות לשבוע. אם אפשר, הפץ אותם בין כל בני המשפחה. לדוגמה, בימי שני וחמישי אתה מנקה את השירותים והשירותים, בשבת אתה ממיין את הארונות, ביום ראשון מנקה את השטיחים וכו '. ניתן להורות לילדים או לבעל להשקות את הפרחים, לנגב את האבק ולשטוף את הכלים.
  • אסוף בגדים מיוחדים לניקוי. זה צריך להיות נוח, קל לשטוף.
  • עשה זאת ככלל לכבות את הטלפון, הטלוויזיה והאינטרנט בזמן הניקוי. עדיף להפעיל קצת מוסיקה מהנה. כך שתסיימו את העבודה מהר יותר, יהיה פחות פיתוי להיות מוסח.
  • אל תנסו לעשות הרבה דברים בכל פעם. הערך אובייקטיבי את כמות העבודה ואת היכולות שלך.
  • למד דרכים חדשות ויעילות לניקוי דברים כל הזמן. זה יחסוך את הזמן והאנרגיה שלך.

זכור שאישה היא שומרת אח. מי אם לא היא יכולה ליצור אווירת נוחות בדירה? אולי זו התשובה הכי נכונה לשאלה "איך אתה יכול לגרום לעצמך לנקות בבית." אתה צריך רק לממש את מהותך הנשית ואת תפקידך בסידור הבית שלך.

מחבר חומר שינויים מ
השאירו תגובה
  1. TANYA.M
    01/02/2019 בשעה 16:19 השב

    אוהב סופר

  2. נטליה
    01/26/2019 בשעה 15:46 השב

    תודה רבה

  3. אנה
    01/27/2019 בשעה 12:56 השב

    תודה! הכל עזר! עכשיו הדירה שלי נקייה ומסודרת!

  4. אירינה
    04/09/2019 בשעה 18:14 השב

    לא, ובכן, באמת. 😉 תודה על הרעיונות החדשים 🙂

  5. טטיאנה
    07/10/2019 בשעה 18:04 השב

    שום דבר לא עוזר! אני מדליק מוסיקה וריקודים מהנים במקום לנקות! אני מתחיל לנקות עבודות רקמה - אני תופר, או אורג. תיקנתי את המראה במשך חצי יום, צבעתי אותה בצד האחורי! אין נחישות - מקרה קשה מאוד))))

    • אללה
      09/21/2019 בשעה 09:28

      אני אותו הדבר))) אני אתחיל לנקות, אני אמצא משהו ואז אשקול אותו במשך חצי יום)

  6. אלכסיי
    10/04/2019 בשעה 07:15 השב

    הכל לא בסדר. ההגעה של אמא עוזרת לי) תוך שעתיים אני מתחיל להסתובב סביב הבלגן וניק חסר הבית. ציטוט אחרון !! והכל נקי. ואז שוב הסופר

  7. אהבה
    11.24.2019 בשעה 16:08 השב

    צהריים טובים בנות! חרושצ'וב ללא תיקון, הרבה קופסאות עם דברים לניקוי לא גורמים לרצון לניקוי, הנה אתה צריך להסיע את בעלך!
    אך הדירה המוארת לאחר התיקון היא רצון גדול להזמין אורחים ולשמור על הסדר!

ניקיון

כביסה

כתמים