Rumah · Petua ·

Semua orang perlu tahu: peraturan penjagaan gigi berus gigi harian

Semua orang tahu bahawa anda perlu menjaga berus gigi anda. Walau bagaimanapun, beberapa orang dengan teliti mematuhi semua ajaran doktor gigi dan ahli mikrobiologi. Ini adalah sebahagian daripada sebab-sebab banyak penyakit yang boleh dielakkan dengan penanganan yang sewajarnya mengenai kebersihan diri.

Menggunakan berus gigi

Di mana dan bagaimana menyimpan berus gigi?

Bagi kebanyakan orang, jawapan kepada soalan ini jelas - tentu saja, dalam kaca di rak di bilik mandi! Pertama, di sana dia selalu melihat, dan tidak perlu menghabiskan minit berharga di pagi hari untuk pencariannya. Kedua, ia adalah perkara kebiasaan. Nah, dan ketiga, kaedah ini menyimpan berus gigi yang disyorkan oleh pakar - doktor gigi. Mereka menegaskan bahawa semua nuansa dihormati:

  • Berus perlu berdiri sehingga bulu. Hakikatnya adalah selepas penggunaan ia tetap lembab dan mewujudkan persekitaran yang baik untuk pembangunan bakteria dan kulat. Jika anda meletakkannya dengan bahagian pembersihan di dalam gelas, air akan menguap dengan lebih perlahan, yang bermaksud bahawa mikroorganisma akan membiak lebih aktif dan dalam kuantiti yang banyak.
  • Jarak dari tandas ke rak dengan aksesori untuk membersihkan gigi tidak boleh kurang daripada 3 meter. Zarah-zarah najis dan air kencing, tidak dapat dilihat dengan mata, mengatasi jarak ini, terbang di sekitar semasa menunaikan air dan menetap di pelbagai objek. Dengan cara ini, menutup penutup sebelum menekan butang adalah kebiasaan yang baik, terutamanya jika anda perlu menggunakan bilik mandi gabungan.
  • Apabila menggunakan satu gelas untuk menyimpan beberapa berus, pastikan mereka tidak menyentuh antara satu sama lain. Ini disebabkan kemungkinan jangkitan jangkitan - apabila salah seorang anggota keluarga menderita karies atau herpes (tidak lagi penyakit yang serius), isi rumah yang lain boleh dijangkiti virus dan mikrob yang sama. Benar, ini memerlukan sentuhan langsung kepala pembersihan.

Bagi penyimpanan dalam kes khas, ia dibenarkan hanya sebagai langkah jangka pendek - contohnya, dalam perjalanan. Sebab sekatan ini adalah semua mikroorganisma yang berbahaya yang terasa hebat di ruang terkurung, di mana kelembapan panas dan tinggi dikekalkan. Sekiranya anda sentiasa menyimpan berus di dalam kotak plastik, ia akan berubah menjadi kuman yang hangat dan boleh menjadi berbahaya kepada kesihatan.

Basuh berus gigi di bawah paip

Peraturan kebersihan

Bercakap tentang bagaimana untuk menjaga berus gigi, adalah salah untuk mengabaikan topik pembersihan mereka. Sesetengah lelaki dan wanita percaya bahawa barangan kebersihan peribadi ini hanya perlu dibasuh dalam kes-kes yang luar biasa - contohnya, sekiranya jatuh di atas lantai. Pendapat ini salah.

Sebilangan besar mikroorganisma hidup di dalam mulut; kebanyakannya adalah benar-benar selamat untuk manusia, tetapi ada yang patogenik. Secara kondusional - kerana imuniti menekan fungsi penting mereka. Apabila menyikat gigi, mereka menetap di atas bulu dan, sekali dalam keadaan yang sesuai, mula berkembang dengan cepat. Dengan setiap penggunaan berikutnya, pertukaran bakteria terbalik berlaku - sesetengah daripada mereka bergerak dari berus ke mukosa. Jika imuniti untuk beberapa sebab lemah, ia akan menjadi sukar baginya untuk menghadapi koloni mikrob yang besar, dan sebagai akibatnya, seseorang akan menjadi terdedah kepada pelbagai penyakit (kebanyakannya pernafasan).

Semasa menyimpan berus, flora patogenik yang jelas juga boleh mendapatkannya - contohnya, E. coli (bersama dengan percikan yang menyebarkan sekitar ketika memendam air tandas), serta mana-mana virus dan bakteria,jangkitan yang berlaku oleh titisan udara (jika seseorang bersin di bilik mandi tanpa bersembunyi, mikrofat air liur akan berada di mana-mana, termasuk pada kepala berus gigi).

Selain itu, serpihan makanan mikroskopik boleh terperangkap di dalam bulu - jika tidak dikeluarkan, mereka mula mengurai dan menjadi sumber jangkitan tambahan.

Berdasarkan yang tersebut di atas, peraturan kebersihan turun kepada tiga perkara utama:

  1. Sebelum menggunakan berus gigi pertama, ia mesti dibasuh dengan sabun cuci 72% dan direndam selama 10-15 minit dalam larutan soda.
  2. Basuh berus setiap hari sebelum dan selepas menyikat gigi menggunakan sabun.
  3. Setiap tiga bulan, ganti berus dengan yang baru.

Penyucut gigi berus gigi

Adakah pembasmian kuman diperlukan?

Sebagai peraturan, basuh dengan air dan sabun cukup untuk menghalang pertumbuhan mikroorganisma pada berus gigi. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai disinfektor yang dijual, pengeluar yang berjanji untuk menyingkirkan E. coli, streptococci, virus herpes dan penduduk berbahaya lain di dunia microworld. Operasi peranti ini didasarkan pada sinaran ultraviolet, dan untuk pembasmian lengkap diperlukan hanya 5-10 minit.

Ramai orang menganggap pembelian peranti sedemikian itu wajar. Malangnya, ini tidak begitu. Ultraviolet tidak mampu membunuh semua mikroflora patogen untuk masa yang singkat. Lebih-lebih lagi, tidak semua bakteria dan virus sangat mudah terdedah kepada mereka yang mati daripada dos radiasi yang kecil.

Pensterilan benar-benar berkesan melibatkan pra-perendam dalam penyelesaian disinfektan dan rawatan haba berikutnya pada tekanan tinggi dalam autoklaf. Hanya dengan cara ini boleh kematian semua mikroorganisma yang mungkin dicapai.

Berus gigi bukanlah alat pembedahan, dan tidak perlu steril. Menurut piawai, ia dibenarkan untuk mempunyai 1000 CFU (bakteria pembentukan koloni) setiap 1 kubik sentimeter (untuk perbandingan, dalam air paip air angka ini tidak boleh melebihi 50 CFU).

Pembasmian kuman tambahan mungkin diperlukan hanya semasa sakit apabila terdapat risiko berlebihan (contohnya dengan angina, bronkitis, stomatitis, letusan herpetic pada bibir).

Sikat gigi disinfektan

Dalam kes ini, pemprosesan boleh dilakukan dalam dua cara:

  • Rendamkan berus dalam miramistin atau chlorhexidine selama 5-10 menit, kemudian basuh dengan sabun dan air di bawah air yang mengalir.
  • Rebus selama 15 minit (harus diperhatikan bahawa tidak setiap plastik dapat menahan "pelaksanaan" tersebut, jadi bulu dapat kehilangan keanjalan).

Selepas pemulihan, berus lama perlu dibuang segera.

Untuk menjaga gigi berus gigi adalah perlu, tetapi tidak ada yang rumit mengenainya. Prosedur utama yang perlu dilakukan sebelum dan selepas setiap berus gigi adalah mencuci dengan sabun rumah. Ia mengambil masa tidak lebih daripada satu minit, tetapi ia membantu mengekalkan kebersihan dan tidak berisiko penyakit berjangkit.

pengarang bahan perubahan dari
Tinggalkan komen

Pembersihan

Basuh

Noda