Gerenciamento de tempo para uma dona de casa moderna

Ao contrário do escritório, o dever de casa é impossível de terminar. Essa rotina pode matar uma mulher em qualquer mulher. A bagunça diária do dever de casa no modo 24x7 às vezes não apenas esgota um, mas também não deixa tempo para o autocuidado elementar, suas atividades favoritas e atenção ao dever de casa. Então a depressão não está longe. Para ajudar as donas de casa, os princípios básicos da gestão do tempo. Em outras palavras, gerenciamento racional do tempo, que permite fazer muito mais, cansando-se uma ordem de magnitude menor (isso é especialmente verdade para mulheres em licença de maternidade, porque suas preocupações são adicionadas muitas vezes!). Curiosamente, não há nada complicado aqui, basta seguir dicas simples.

A principal coisa é a "dosagem" correta

A primeira coisa que você precisa aprender, buscando a "alta sociedade das donas de casa ideais" e compreendendo o básico da gestão do tempo para as mulheres, é importante fazer tudo gradualmente. Portanto, o apartamento não deve brilhar com limpeza perfeita até amanhã, porque a mulher decidiu firmemente a partir de amanhã mudar sua abordagem para planejar seu tempo. Os "bloqueios de ancoragem" devem ser graduais, durante um período de tempo todos os dias. Então não haverá sensação de Cinderela, que espalhou tudo para a direita e para a esquerda por dias a fio.

Então por onde começar?

• Faça um plano de assuntos de grande escala que são importantes para cumprir no caminho para o ideal (entender a despensa, o provador, a cozinha etc.). Então não tome mais de 40 minutos diariamente para essas tarefas. É fácil deixar o resto para amanhã. Sim! Necessidade adiar para amanhã parte do que pode ser feito hoje para que o barulho monótono não se esgote completamente! O volume restante precisa ser retornado diariamente por 40 minutos, até que tudo esteja completo. E só então - para entrar no caminho de manter a limpeza.
• O mesmo se aplica às coisas tradicionais, adiadas para o fim de semana: lavar, limpar o apartamento inteiro. Se você dividir essas tarefas em partes (e limpar - em zonas), fazendo o necessário diariamente por 30 a 40 minutos, no final de semana, muito tempo será liberado para relaxamento, comunicação com a família e os amigos.
• Com o mesmo objetivo (para não ficar atolado na rotina), deve-se tentar dispersar diariamente as coisas tediosas, mas necessárias, entre outras, e não despejá-las todas uma após a outra à noite. Por exemplo, passar a ferro, preparar o jantar, lavar a louça não deve ser coletado em uma garupa grande. Eles podem ser realizados entre outras coisas.
• Se você se imaginar como comprador do seu apartamento, verá imediatamente o que precisa “lembrar” (recoloque as alças dos armários, pendure a prateleira em um local mais conveniente, cole o canto do chuveiro no corredor). A lista dessas tarefas também deve ser realizada gradualmente, mas sistematicamente, até que seja totalmente concluída.

Dica

Não tenha medo de colocar a máquina de lavar no modo adiado, para que a lavagem termine no horário da manhã. Resta apenas limpar as coisas em seus lugares (a propósito, você pode fazer isso em qualquer minuto livre). Isso elimina a necessidade de matar o dia inteiro correndo em torno de uma grande lavagem.

O humor diário certo

As regras de gerenciamento de tempo a seguir ajudarão a dona de casa a ficar em "condição de trabalho" o dia todo. Para fazer isso, é importante executar uma série de ações que, neste contexto, parecerão estranhas para muitos.

1. De manhã, coloque-se em ordem, faça o cabelo e a maquiagem (mesmo que planeje passar o dia todo em casa!).
2. Use sapatos confortáveis ​​com atacadores. Chinelos simples são fáceis de dobrar. E essa é a tentação de "deitar-se por 5 minutos" de tempos em tempos.Se as forças e o tempo forem distribuídos corretamente, esses "alojamentos" poderão ser dispensados. Além disso, eles umedecem muito bem, levando muito mais do que 5 minutos!
3. Aloque para si em casa um local onde fazer uma limpeza rápida não é difícil. Ao mesmo tempo, o canto cintilante de limpeza causará uma sensação de orgulho em si, dará força para agir mais. Por exemplo, seja uma pia na cozinha ou um canto no corredor.

Dica

Disponha os eletrodomésticos e móveis na cozinha de forma a minimizar o tempo de deslocamento entre eles, porque é preciso energia! Uma vez para realizar uma "medição de controle" do número de etapas entre o fogão, a pia e a mesa de corte, e depois moer a cabeça com a localização correta de todos os objetos importantes - muito menos danos à saúde da mulher do que correr diariamente injustificado entre elas!

Prevenção de "lixo"

Outro ponto importante na busca de uma resposta para a pergunta de como fazer tudo é evitar a confusão. Surge imperceptivelmente, às vezes é difícil acompanhar isso. Mas é possível, se seguido corretamente. Como Aqui estão algumas regras simples de gerenciamento de tempo para donas de casa.

• Na primeira etapa, é necessário livrar-se imediatamente de tudo o que ninguém usa (lembranças quebradas, remédios e mantimentos vencidos, coisas esticadas ou pequenas, além de tudo o que não é necessário, mas é uma pena jogá-lo fora). Ordem entre o lixo é impossível! É necessário recolher todas essas "coisas desnecessárias" e imediatamente jogá-las sem piedade na lixeira do quintal, para que não haja tentação de deixar algo.
• Não tem o hábito de comprar algo novo para substituir o antigo, mas ainda não descartado ou não usado. Por exemplo, ao comprar chinelos novos, é importante descartar os antigos primeiro. O mesmo se aplica a cosméticos, roupas de cama, compras, lençóis ...
• Tente manter constantemente a ordem em locais de "perigo especial" de acúmulo de lixo (uma prateleira no corredor, uma mesa de cabeceira, uma escrivaninha infantil). Afinal, não tem tempo para olhar para trás, pois uma montanha de embalagens de balas, pacotes, outro lixo já foi empilhada sobre eles.
• Crie o hábito de limpar imediatamente. Lave a louça depois de cozinhar, limpe o fogão, o avental da cozinha, lave o banho depois de si mesmo - isso exige muito menos esforço do que no final da semana para remover depósitos oleosos, spray seco ou gotas por horas.

Dica

Não compre estatuetas, vasos ou outras decorações de formas complexas - elas são difíceis de manter limpas o tempo todo: o pó está constantemente entupido em todas as curvas ou recortes difíceis de alcançar.

Sem fanatismo

Aprender o básico da gestão do tempo é necessário não apenas para parecer uma dona de casa ideal. O uso racional do tempo ajudará a anfitriã a permanecer uma mulher, amada, desejada, que tenha força para se comunicar com filhos, marido, amigos, caminhadas em salões de beleza, cinemas, parques ou cafés com eles. Este é precisamente o segredo da satisfação da vida feminina: não se sentir um prisioneiro do "campo de concentração cotidiano". Portanto, é importante concentrar sua atenção em vários pontos do gerenciamento de tempo para mulheres cujo lema é amar a si mesmo amado. Como conseguir isso?

• Aprenda a dedicar pelo menos 40 minutos diariamente para relaxamento e cuidados pessoais. Durante esse período, você pode tomar um banho, fazer uma máscara facial, ler seu livro favorito.
• Aprenda a delegar à parte familiar da "autoridade". Muitas vezes, uma dona de casa que não tem tempo suficiente para dedicar muito trabalho a si mesma, o que os trabalhadores da casa poderiam muito bem fazer sem ela, mas usam a bondade, os cuidados ou a piedade de sua mãe. Por exemplo, as próprias crianças podem arrumar as camas, recolher mochilas escolares, lavar os sapatos ou a louça depois de si. Aos 9 e 10 anos, eles podem aprender a passar as coisas da escola. O marido pode ser instruído a tirar o lixo, passear com o cachorro, às vezes pegar crianças da escola, jardim de infância, seção em vez de mãe, periodicamente levá-las para passear.As compras também podem ser divididas: deixe uma mulher comprar algo que não tem muito peso e confie a um homem que compre, por exemplo, batatas, cebolas, açúcar - o que geralmente compram em grandes volumes. E algumas vezes por semana, ele poderia fazer o jantar. Se as crianças estiverem envolvidas no processo, será muito útil do ponto de vista educacional. E a mulher dará tempo para relaxar.
• Não tente chegar a tempo de uma só vez. Ninguém conseguiu se separar. E a execução simultânea de várias coisas importantes pode arruinar todas elas, enquanto esgotam todas as forças.
• Não faça o que você pode fazer sem hoje. Por exemplo, não é necessário preparar o jantar todos os dias - é bastante normal fazer isso uma vez a cada dois dias com uma margem.
• Não há necessidade de tentar entender a imensidão, tentando refazer absolutamente tudo. Esta é uma tarefa impossível. A dona de casa precisa de gerenciamento de tempo para aprender a fazer mais, cansando-se menos e não para transformar um robô programado e não cansado em uma mulher.

Assim, aplicando regras simples de gerenciamento de tempo, uma dona de casa pode não apenas manter a casa em ordem, mas também aprender a encontrar tempo para relaxar, conversar com a família, atividades favoritas. E, no entanto - muito menos cansado até o final do dia. Afinal, amanhã ela precisará de força novamente. As donas de casa não têm dias de folga, precisam aprender a cortar. O descarte adequado do seu tempo ajudará na solução desse problema.