Ao ir dormir, você dorme o suficiente: escolha um colchão ortopédico

Quem tem dificuldade para dormir, mais cedo ou mais tarde pensa em como escolher um bom colchão ortopédico para a cama. De fato, a qualidade do sono é afetada não apenas pelo silêncio, ar fresco e saúde, mas também pelas roupas de cama adequadamente selecionadas. Um colchão é um elemento importante que mantém a coluna em uma posição confortável durante toda a noite. Leia sobre as características e regras de seleção neste artigo.

Qual é a vantagem de um colchão ortopédico

A atividade e a qualidade de nossa vida dependem de como dormimos o suficiente. Para se levantar “daquele pé”, selecione o colchão ortopédico mais adequado para você no quarto. Ao contrário do habitual, um colchão ortopédico permite manter a coluna humana em uma posição anatômica durante todo o tempo de sono. Esse design segue completamente os contornos do corpo, proporcionando relaxamento muscular e, consequentemente, um descanso completo.

Deve-se entender que o próprio colchão não cura doenças nas costas, mas contribui para uma melhor saúde: ajuda a aliviar a coluna, aliviar a fadiga e relaxar. Portanto, seria mais correto chamar de ortopédico não o colchão em si, mas o efeito que ele dá. Para escolher um colchão de acordo com as características individuais, estude os tipos de estruturas, enchimentos e outras características importantes.

Colchões de molas

Existem dois tipos de colchões: primavera e sem primavera. É impossível determinar qual é o melhor. Entre os modelos do primeiro e do segundo tipo, existem amostras com um efeito único. Nem um único colchão é igualmente adequado para todos. Os duros são adequados para pessoas obesas, e para pessoas magras, elas serão apenas um problema, porque não dobrarão de maneira alguma com o peso leve. Portanto, todo o efeito ortopédico será inútil. Portanto, você deve considerar essas e outras espécies para escolher exatamente sua amostra.

Ao escolher um design de mola, você deve prestar atenção ao número de molas por cama. A densidade ideal é de 550 peças. Quanto mais molas - maior o efeito ortopédico. Os colchões de molas, por sua vez, são divididos em dois tipos:

• com blocos de molas dependentes,
• com blocos de mola independentes.

Colchão ortopédico com molas dependentes

O bloco de molas dependente é um bloco com tecelagem contínua. Todas as molas estão interconectadas. Isso fornece alta resistência estrutural. Tais podem suportar cargas pesadas. A um custo relativamente baixo, um colchão com uma unidade de mola dependente não possui propriedades ortopédicas suficientes. Esses produtos são melhor comprados para fins preventivos.

Colchões com blocos de molas independentes - modelos nos quais cada mola é colocada em uma capa separada e funciona de forma independente. Isso permite que o produto se adapte aos contornos do corpo de uma pessoa que está mentindo. Ao pressionar em uma determinada área, apenas as molas localizadas lá são dobradas. Os vizinhos não são acionados. Essa é a principal diferença entre esses produtos - o efeito rede é excluído.

Colchão ortopédico com molas independentes

Entre as molas e a tampa, os enchimentos são colocados no colchão. Exemplos:

1. Lã de ovelha Merino isola o produto, adequado para pessoas com sono agitado.
2. Feltro - isolador da camada macia do bloco de molas. Torna o colchão resistente e durável.
3. Coca-Cola. Quanto mais espessa a camada de coco, mais rígido o colchão.
4. Látex - material da seiva de seringueira.
5. Spanbond - fibra sintética que repele a umidade.
6. Pêlo de cavalo - material duro com efeito terapêutico.
7. Grama do mar - enchimento para colchões de dureza média com efeito aromaterapêutico adicional.
8. Fibra de algodão - enchimento hipoalergênico e respirável.

Colchões sem molas

Esta cama é adequada para quem não gosta do efeito de flutuabilidade das molas. Curiosamente, os modelos de colchão mais rígidos são encontrados no tipo sem molas. O bônus de tais produtos na ausência de peças de metal. Isso elimina os efeitos magnéticos e eletrostáticos no corpo.

Enchimentos de colchão sem molas:

• látex
• água, ar
• coco coco.

Colchão sem molas

O látex é um material macio e elástico de origem natural. Segue os contornos do corpo e o apoia suavemente. A estrutura do látex é semelhante à estrutura dos favos de mel das abelhas. A perfuração heterogênea do látex permite criar zonas de rigidez diferente (para diferentes partes do corpo). Este material é durável e não é barato. A alternativa de orçamento é o látex artificial, seu efeito pode ser comparado com um colchão de molas de blocos Bonnel independentes, mas não com enchimento natural de látex.

O coco é obtido a partir das camadas superiores da noz. Este material é durável, higiênico, resistente à deterioração, não deformado, bem ventilado. Os enchimentos de coco são adequados para quem gosta de dormir em superfícies duras. Eles compram esses produtos, principalmente por razões médicas.

Os colchões cheios de ar e de água são espécimes bastante raros, embora tenham o maior efeito ortopédico. Para encher o produto com água em casa, é preciso trabalhar duro, pois a massa desse projeto pode chegar a uma tonelada. A água terá que ser trocada a cada 2-3 anos. Um compressor com temperatura controlada é conectado às estruturas de ar. Esta unidade é bastante barulhenta. Outro ponto negativo é a casca de borracha, que dá o efeito estufa.

Rigidez

Existem três níveis de rigidez:

• suave
• dureza média
• resistente.

Os colchões macios são diferenciados por uma grande quantidade de material de enchimento entre a tampa e as molas (nas estruturas de mola). Pode ser látex, holofibra, lã, espuma ortopédica. Os colchões duros têm um bloco de molas reforçado ou um enchimento rígido: fibra de coco, linho termofixado, sisal. Os colchões rígidos médios combinam enchimentos macios e duros.

Existem designs versáteis, os chamados sazonais. Eles podem ser virados, se necessário, alterando a rigidez. Você pode comprar um colchão com reforço ao redor do perímetro. Uma caixa de espuma ortopédica está embutida nela, apoiando toda a estrutura e permitindo que você se sente confortavelmente na beira do colchão.

Case

Um detalhe importante é a capa do colchão. O corpo deve estar confortável durante o sono. A qualidade do tecido afeta não apenas as sensações, mas também a vida da roupa de cama. Uma boa cobertura possui hidrofobicidade, elasticidade e respirabilidade.

As capas removíveis são boas, pois podem ser lavadas separadamente, mas não aderem completamente ao colchão, o que reduz sua vida útil. A revista purityis.decorexpro.com/pt/ adverte: existe o perigo de a tampa removível se sentar após a lavagem e não poder ser recolocada. Lave rigorosamente de acordo com as instruções! A tampa não removível durará mais, mas o produto precisará ser lavado completamente e em lavagem a seco.

O melhor tecido para a capa é jacquard. É durável e bonito.

Dica
Escolha um jacquard feito de tecido de algodão natural. O corpo não repousa sobre materiais artificiais. Depois de dormir, permanece a sensação de que você estava dormindo em um óleo. Uma opção de compromisso é o estofamento jacquard feito de tecido misto: uma pequena proporção de produtos sintéticos dá força, e esse gabinete custa um pouco mais barato.

Para quem é o colchão?

Recursos individuais são o que você precisa considerar primeiro. Escolha um produto com base em indicações médicas, peso, idade etc.

1. Existem colchões para crianças e adolescentes. Mais frequentemente, eles são do tipo sem mola. Para os bebês, o ventilador do material de enchimento é mais importante (um bom microclima é criado para o bebê) e para o adolescente - rigidez (devido à coluna frágil).
2. As pessoas grandes usam um colchão duro que não se dobra com excesso de peso.
3. Pessoas com um pequeno peso corporal escolherão o design suave corretamente, pois o rígido não dobrará o suficiente e se ajustará aos contornos do corpo.
4. Para dores na coluna, colchões duros têm o melhor efeito ortopédico.
5. Para dores nas costas, as estruturas suaves que sustentam os contornos do corpo são as melhores.
6. Pessoas com mais de 50 anos de idade não são recomendadas para usar cargas muito duras, a fim de evitar problemas com os discos intervertebrais.
7. Para casais com diferentes pesos corporais, modelos com blocos de molas independentes são adequados. Eles não permitem que um parceiro com um peso menor deslize para a outra metade.

Marcas

Você pode confiar nos seguintes fabricantes russos:

• Askona,
• Mediflex

Fabricantes verificados nos EUA:

• Serta,
• Professor do sono
• Rei Koli.

Ao escolher um colchão ortopédico, certifique-se de seguir as recomendações do médico para não se machucar. E o critério de seleção mais importante é o seu próprio conforto. Deixe seu colchão lhe dar um bom descanso!