Quais são os melhores travesseiros para dormir? Escolha enchimento, forma e tamanho

A escolha da cama afeta a qualidade e o humor do sono ao longo do dia. Quais são os melhores travesseiros para dormir? Eles devem atrair com sua suavidade ou é conveniente contornar os contornos da cabeça? O efeito do travesseiro depende das características individuais da pessoa. Grande e arejado é adequado para alguns, sólido para alguém com enchimento duro. Como fazer a escolha certa - continue a ler.

Bons requisitos de travesseiro

Para que o travesseiro não estrague o resto, mas o melhore, ele deve ter algumas propriedades. Eles determinam a qualidade da roupa de cama:

• o travesseiro ideal não cheira e não absorve odores;
• não causa reações alérgicas;
• ao mesmo tempo - mantém sua forma original;
• possui uma grande margem de segurança;
• fácil de cuidar;
• mantém o calor;
• higroscópico;
• deixa o ar entrar, "respira";
• não cria condições favoráveis ​​à propagação de microrganismos;
• Aconchegante e como o proprietário.

Forma, cor, beleza são qualidades secundárias. Primeiro de tudo, o produto deve ser confortável e seguro para a saúde. Para isso, na escolha, eles são guiados por tamanho, rigidez e carga. Não poupe dinheiro em um bom travesseiro, para garantir um bom descanso e, portanto, produtividade ao longo do dia. E assim todos os dias!

Dimensões

O tamanho da cama é um ponto importante. Afinal, se o travesseiro for pequeno, a cabeça irá rolar durante o sono e de manhã estará ao lado dele. O produto deve estar confortável em altura. Como determinar que a roupa de cama é baixa? Se você colocar o punho sob a cabeça durante o sono, precisará de uma amostra de maior densidade.

Dica
Às vezes, colocar a mão sob um travesseiro não é uma necessidade, mas um hábito, é essa posição que é confortável para uma pessoa durante o sono. Nesse caso, um travesseiro alto será um problema.

Um indicador da mudança de altura e largura é dor na coluna cervical, dormência dos ombros, ronco, sono inquieto e insônia. Os tamanhos padrão de travesseiro são 50 por 70 ou 70 por 70. É fácil escolher fronhas para essas dimensões. De acordo com as preferências pessoais, você pode escolher um produto mais amplo, no entanto, sua largura não deve ser maior que a largura do colchão.

A altura padrão do acessório é de 8 a 15 cm. Para pessoas de grande porte, a altura pode chegar a 17-18 cm Como escolher um travesseiro de acordo com o parâmetro de altura? Meça a altura do ombro, essa distância deve corresponder à altura do travesseiro.

Forma e rigidez

A forma clássica é um quadrado ou retângulo. No entanto, nem toda essa forma fornece uma posição confortável do pescoço e da cabeça. Por razões médicas, você pode comprar um travesseiro ortopédico. Eles são feitos na forma de um círculo, rolo, retângulo com um recesso para a cabeça.

Uma forma crescente crescente é recomendada para problemas no pescoço. Ela claramente a captura durante o sono. Mas você só pode dormir em um travesseiro nas costas. Uma opção mais conveniente é uma almofada convexa com um recesso no centro. Ele permite que você vire a cabeça enquanto descansa. Para determinar a conveniência de qualquer forma, não seja tímido e deite-se antes de comprar.

A rigidez necessária da cama pode ser determinada pela postura em que a pessoa dorme:

1. Se você dormir do seu lado, escolha o travesseiro mais difícil.
2. Se for preferível dormir de costas, é adequado um produto de rigidez média.
3. Roupas de cama macias devem ser compradas se você dormir principalmente com o estômago.É importante que o seu colchão também seja macio.

Enchimentos naturais

Por origem, os enchimentos são naturais e artificiais. Isso não quer dizer que algumas espécies sejam melhores que outras. Tanto os naturais quanto os sintéticos têm seus prós e contras. Escolha um preenchedor com base em sentimentos pessoais.

Os enchimentos naturais incluem:

• Cotão e penas de aves aquáticas - patos e gansos. Eles são usados ​​devido à sua incrível suavidade, esplendor, higroscopicidade e elasticidade. Vantagens: transferência de calor e respirabilidade. Os enchimentos absorvem bem a umidade. Menos: em tais produtos, os ácaros gostam de começar. Uma pessoa tem alergia aos produtos de sua atividade vital. Almofadas de plumas precisam ser secas frequentemente. A vida útil média com operação adequada é de 5 a 6 anos. Quanto maior o conteúdo de cotão em relação à caneta, mais macio é o produto. O ganso é mais magnífico e maior que o pato. Tais travesseiros são mais caros, mas sua qualidade é maior. O melhor material de enchimento entre os naturais é o edredom. Este é o material mais caro. O fato é que travesseiros com edredom são feitos à mão.

• O cabelo de um camelo. Essas almofadas não são apenas macias, respiráveis ​​e quentes, mas também têm um efeito curativo. As propriedades medicinais são dadas pela substância lanolina e pela capacidade de reter o calor por um longo tempo. Produtos de cabelo de camelo são recomendados para pessoas com doenças da coluna vertebral. Enchimentos de lã naturais são raros. Eles perdem rapidamente sua forma, de modo que um inverno sintético ou outro material sintético mais caro e durável, holofibra ou inverno sintético é misturado com lã. Um dos pontos negativos dos produtos de lã é a capacidade de causar alergias.

• Pêlo de cavalo. Enchimento bastante duro, mantém sua forma bem, absorve a umidade. As almofadas são fortes, duras, então você deve escolhê-las por motivos médicos, ou se preferir dormir do seu lado. O excipiente pode causar intolerância individual.

Dica
A revista purityis.decorexpro.com/pt/ recomenda que as pessoas propensas a alergias prestem atenção aos excipientes naturais à base de plantas. Estes materiais são um substituto digno para enchimentos de penugem e lã.

Enchimentos de ervas naturais

• Bambu Se você precisar de um travesseiro hipoalergênico, respirável, higroscópico, antibacteriano, fácil de usar e de cuidar, provavelmente precisará de um enchimento de bambu. Tais produtos respiram, são fáceis de lavar e têm uma vida útil longa. A vantagem é de baixo custo.

• Silk. Almofadas de seda são muito caras, mas são hipoalergênicas, inodoras e enrugadas. A seda é uma carga macia, então é adicionado silicone para aumentar a rigidez.

• Cascas de trigo sarraceno, cones de lúpulo, ervas, cascas de arroz, etc. Os objetivos de tais excipientes são massagem no couro cabeludo e aromaterapia. Nesses produtos, o ar circula bem, eles facilmente assumem a forma de um corpo. A vida útil é de 2 a 3 anos. Cuidar dos produtos consome bastante tempo: eles precisam ser ventilados, desinfetados e secos. Essas roupas de cama, como dizem, são "para todos": são resistentes e farfalham. E você pode não gostar do cheiro.

• Borracha espumada - látex. Material popular para suprimentos ortopédicos. É macio, assume facilmente a forma da cabeça e pescoço, restaura rapidamente a sua forma original. O material possui boas propriedades ortopédicas, não causa alergias, tem efeito bactericida. Tem uma longa vida útil de cerca de 20 anos. Látex natural é raro e caro. A proporção padrão de conteúdo de látex é de 75%.

Enchimentos artificiais

Orçamento alternativo aos enchimentos naturais. Além do baixo custo, os benefícios incluem hipoalergenicidade, facilidade de atendimento, boa respirabilidade.

• Winterizer sintético. Material macio e confortável. Fácil de limpar: lavável na máquina. Almofadas Sinteponovye não guardam cheiros. Esse produto durará cerca de 10 anos.Menos: role rapidamente e perca a forma.

• Hollofiber. Um substituto digno para travesseiros de plumas para pessoas propensas a alergias. O material é feito de poliéster. É mais resistente que o winterizer sintético e é permitido lavá-lo de maneira suave - não superior a 40 graus. Hollofiber não cheira, mantém o calor bem. Para dar um efeito ortopédico, um pouco de lã de ovelha é misturada com holofibra.

• Silicone As almofadas de silicone mantêm sua forma bem, macia, flexível e volumosa. Eles passam bem o ar. Eles são feitos diferentes em altura e densidade. A desvantagem de tais produtos é sua capacidade de serem eletrificados.

• Comforel Pequenas bolas de fibra de poliéster revestidas com silicone. Essas almofadas têm propriedades antifúngicas e antibacterianas; os ácaros não começam nelas.

Como fazer uma escolha

Na loja, seja persistente, pergunte a um consultor sobre o fabricante, sobre as propriedades do material de enchimento. Sinta-se livre para experimentar um travesseiro para ver se ele combina com você ou não.

Dica
Primeiro de tudo, conte com preferências pessoais. Tudo bem se todo mundo tiver travesseiros diferentes em sua família.

1. Sinta o travesseiro. Não deve ter caroços, tubérculos e amolgadelas. O material de enchimento deve ser distribuído uniformemente.
2. Pressione e tire sua mão. Um bom produto restaurará rapidamente a forma.
3. Bata no travesseiro. O pó não deve sair dela.
4. Cheire a roupa de cama. Se o material de enchimento for artificial, não deverá fornecer produtos químicos. Os enchimentos naturais tendem a cheirar um pouco. Se você gosta de aroma - pode comprar. E se houver pelo menos um pouco de hostilidade, é melhor não gastar dinheiro com a compra: o produto o incomodará rapidamente, o sonho será inquieto e nervoso.
5. Preste atenção ao caso. Ele deve ser costurado firmemente para que você possa lavar o travesseiro no carro ou chicoteá-lo, afofando as fibras. Se as costuras mal se prenderem ou se enfiarem fora da tampa, o produto quebrará após a primeira lavagem. O material deve ser agradável ao toque. É bom quando o zíper é fornecido no estojo. Isso fornecerá acesso ao preenchimento. Você pode limpar, secar e ajustar sua quantidade.

Confie na sua intuição e não tenha medo de experimentar. Talvez uma almofada com formato não padrão e recheio raro seja sua opção!