Tuktok 10 pinaka-kapaki-pakinabang at mabangong halaman para sa pagpapalit ng mga dahon ng tsaa

Ang mga mabangong halamang gamot para sa tsaa ay matatagpuan sa mga bukid, mga parang, kagubatan at maging sa hardin sa kubo. At kung ang tag-araw ay matagal na nawala, pagkatapos ay maaari kang bumili ng mga dry raw na materyales sa isang parmasya.

Alam mo ba na ang klasikong itim na tsaa ay lumitaw sa Russia lamang sa mga siglo XVI-XVII? Bago iyon, ang mga tao ay nagtipon at umani ng mga lokal na halaman para sa taglamig, naghanda ng mga pagbubuhos at mga decoction. Ngayon ang mga herbal na inumin ay nakakakuha ng katanyagan muli.

Nag-aalok kami sa iyo upang malaman kung ano ang mas mahusay na gamitin bilang dahon ng tsaa sa halip na isang dahon ng tsaa.

Chamomile tea

Chamomile

Ang Chamomile ay isa sa mga pinakatanyag na halamang gamot para sa tsaa ng paggawa ng serbesa. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng uhog, na malumanay na nakapaloob sa mga dingding ng digestive tract.

Ang inumin ay may mga sumusunod na katangian ng pagpapagaling:

  • pinapawi ang colic ng bituka;
  • pinapawi ang mga sintomas ng gastritis;
  • nagsisilbing pag-iwas sa sipon;
  • pinapawi ang sakit ng ulo na sanhi ng labis na trabaho at stress;
  • nakakarelaks ng psyche;
  • nagpapabuti ng tono ng balat.

Inirerekomenda ng mga doktor ang chamomile tea sa mga taong madalas kumuha ng gamot na may acetylsalicylic acid (aspirin). Pinoprotektahan nito ang mga pader ng tiyan mula sa pagguho.

Paano gumawa ng tsaa? Ibuhos ang 1.5 kutsarita ng dry chamomile na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 10 minuto. Kung nais, magdagdag ng lemon juice at honey sa isang maiinit na inumin.

Linden tea, honey at jam

Kulay ng dayap

Ang tsaa na gawa sa mga bulaklak ng linden ay may masarap na lasa na may mga tala ng matamis na prutas. Naglalaman ito ng mga phytoestrogens, na kumikilos sa katawan tulad ng mga babaeng sex hormones. Samakatuwid, sa paggamit ng gayong inumin, ang isang hormonal background ay normalize sa isang babae.

Gayundin, ang linden tea ay may pagpapatahimik, analgesic, anti-namumula at antipyretic na epekto. Ito ay isang mahusay na gamot para sa talamak na impeksyon sa impeksyon sa virus, trangkaso at iba pang mga impeksyon sa virus.

Upang makagawa ng tsaa, ibuhos ang 8-10 na mga linden na bulaklak na may isang baso ng tubig na pinainit hanggang 90 degrees. Ipilit ang 15 minuto.

Peppermint tsaa

Mint

Naglalaman ang Mint ng isang malaking halaga ng menthol. Pinahusay ng sangkap na ito ang pawis at may epekto sa paglamig. Samakatuwid, ang tsaa ng mint ay kapaki-pakinabang na uminom sa panahon ng mga sipon.

Ang isang inumin mula sa mga dahon ng peppermint ay may iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian:

  • tinatanggal ang pagdurugo;
  • tumutulong upang makayanan ang pagduduwal, na lalong mahalaga para sa mga buntis na kababaihan;
  • nakakarelaks ng mga kalamnan ng lalamunan at dibdib, pinapaginhawa ang tuyong ubo;
  • ginagawang sariwa ang paghinga dahil sa pagkawasak ng bakterya na nakatira sa bibig ng bibig;
  • nagtataguyod ng pag-agos ng apdo;
  • binabawasan ang ganang kumain;
  • calms nerbiyos.

Para sa paghahanda ng mint tea, mas mahusay na gumamit ng mga sariwang dahon, ngunit angkop din ang mga tuyo. Ibuhos ang 1 kutsara ng durog na hilaw na materyales na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 20 minuto.

Ivan tea

Fireweed

Tinatawag ng mga tao ang damo ng fireweed Ivan-tea. Mayroon itong 5 beses na mas maraming bitamina C kaysa sa mga limon. Ang isang inumin mula sa fireweed ay may banayad na matamis na lasa at nagdadala ng mga sumusunod na benepisyo sa katawan:

  • pinapawi ang iba't ibang uri ng sakit: sakit ng ulo, sakit ng kalamnan, sa tiyan, mga kasukasuan;
  • tumutulong upang makayanan ang hindi pagkakatulog;
  • normalize ang panregla cycle sa mga kababaihan;
  • nag-aalis ng mga nakakapinsalang compound sa katawan.

Upang makagawa ng tsaa, kaugalian na mangolekta at mag-ferment ang mga dahon ng halaman o gumamit ng mga bulaklak. Handa ang mga hilaw na materyales (1 kutsara) ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at inihurnong sa loob ng 10 minuto.

Hypericum sabaw

San Juan wort

Ang wort ni San Juan ay bahagi ng maraming mga herbal antidepressant na gamot na opisyal na ibinebenta sa mga parmasya. Ang herbal tea mula dito ay tumutulong na maprotektahan ang psyche mula sa stress, itaboy ang pagkapagod, masamang kalooban at hindi pagkakatulog. Bilang karagdagan, ang wort ni San Juan ay nagdaragdag ng kaasiman ng gastric juice, pinadali ang proseso ng pantunaw ng pagkain.Ang halaman ay kontraindikado sa mga pasyente ng hypertensive, dahil pinalalaki nito ang presyon ng dugo.

Paano gumawa ng tsaa mula sa wort ni San Juan? Ibuhos ang 1 kutsarita ng tuyong damo na may mainit na tubig (90 ° C) at iwanan upang mahulog nang 10 minuto.

Ang decoction ng thyme

Thyme

Ang mga tagagawa ng tsaa ay nais na ihalo ang thyme sa plain black tea. Ngunit ang damo ay maaaring nakolekta sa bukid at ginamit bilang tanging sangkap ng inumin. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis, mayroon itong malakas na maanghang na aroma.

Ang tsaa mula sa thyme ay binabawasan ang mga nagpapaalab na proseso sa katawan, pinapabilis ang pagbawi mula sa talamak na impeksyon sa virus sa paghinga, at sinisira ang pathogen microflora sa bituka. Madalas itong inireseta sa mga pasyente na may rheumatoid arthritis.

Upang maghanda ng inumin, ibuhos ang kalahati ng isang kutsara ng mga pinatuyong hilaw na materyales (bulaklak, dahon o twigs) na may isang baso ng tubig sa temperatura na 90 degree. Ipilit ang 10 minuto.

Lingonberry Tea

Lingonberry

Ang mga dahon ng Lingonberry ay ginagamit sa tradisyonal na gamot bilang isang antiseptiko at diuretic. Ang tsaa ay lasing mula sa kanila sa mga nagpapaalab na proseso sa bato at pantog (cystitis, urethritis, pyelonephritis).

Ang mga dahon ay kinakailangang makolekta alinman sa tagsibol bago ang lingonberry namumulaklak, o sa taglagas, kapag ang mga prutas ay umalis. Upang makagawa ng tsaa kailangan mong ibuhos ang 2 kutsara ng mga tuyong dahon na may isang basong tubig at panatilihin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ay pilay. I-dissolve ang nagresultang pagbubuhos sa isang baso ng tubig sa temperatura ng silid.

Raspberry Leaf Tea

Mga raspberry

Ang Raspberry tea ay may antiviral, diaphoretic at antipyretic effect, nag-aalis ng mga toxin mula sa katawan. Hindi nakakagulat na inumin nila ito ng mga sipon at trangkaso.

Maaari kang magluto ng parehong tuyo at sariwang dahon: 1 kutsara (tinadtad) ​​sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ang oras ng pagbubuhos ay 10 minuto. Gayunpaman, ang mga dahon ng raspberry ay walang binibigkas na panlasa. Samakatuwid, mas mahusay na magdagdag ng ilang mga durog na berry, raspberry jam o honey sa tapos na tsaa.

Pagbubuhos ng dahon ng cherry

Mga cherry

Ang mga dahon ng cherry ay naglalaman ng maraming pabagu-bago ng isip at antioxidant. Kapag niluluto, tinutulungan nila ang katawan na labanan ang mga virus at bakterya, mapawi ang pamamaga at pamamaga ng mga malambot na tisyu, pabagalin ang proseso ng pagtanda, at maiwasan ang cancer.

Upang maghanda ng inumin, ibuhos ang 1 kutsara ng sariwang o tuyo na tinadtad na dahon na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 10 minuto. Ang tsaa ng Cherry ay may isang malakas na aroma ng prutas at astringent na lasa.

Dandelion root

Dandelion

Sa halip na mga dahon ng tsaa, maaari mong gamitin ang dandelion root. Dapat itong hugasan nang lubusan at tuyo sa araw hanggang sa tumigil ang katas ng gatas. Pagkatapos ay tuyo sa oven sa temperatura na 55-60 degrees, magprito sa isang dry pan at giling sa isang gilingan ng kape.

Ang dandelion root drink ay medyo kape. Sa isang baso ng mainit na tubig kailangan mong palabnawin ang 1 kutsarita ng pulbos. Ang inumin ay nakapagpapalakas, nagpapabuti sa liksi ng bituka at nakakatulong upang mawalan ng timbang.

Ang mga halamang gamot para sa tsaa na nakalista sa artikulo ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan kumpara sa tradisyonal na mga dahon ng tsaa. Hindi sila naglalaman ng caffeine. Samakatuwid, hindi sila nakakahumaling at hindi pinatataas ang pag-load sa puso. Ang mga halamang gamot ay saturate ang katawan na may bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Upang gawing masarap ang tsaa, lutuin ang mga halamang gamot sa baso, ceramic o porselana na pinggan.

may-akda ng materyal mga pagbabago mula sa
Mag-iwan ng komento
  1. Tatyana
    10/03/2019 sa 20:25 Sagot

    Ang III ay hindi inaabuso, nakapagpapagaling na halamang gamot, na ginagamit para sa pag-iwas

  2. Victoria
    10/04/2019 sa 07:14 Sagot

    Mga cool na impormasyon. Ibabago natin ang mga dahon ng tsaa sa tsaa ng herbal. 👍

Paglilinis

Hugas

Mga mantsa